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观摩传统养生,修养身心合一,创就光明未来

2025-10-29   来源:体育部   点击:10


       20251025上午八点,安徽三联学院指导老师王莉带队,携八名健身气功班级学生赴合肥市职工体育活动中心德仁综合体育馆,沉浸式观摩2025年安徽省直机关八段锦比赛,为后续比赛蓄力。

 观摩过程中团队成员各司其职,分工协作中精准观察八段锦动作细节有的同学紧盯参赛选手“双手托天理三焦”的手臂舒展幅度与呼吸节奏,用视频和笔记同步记录。有的同学全程跟踪比赛流程,从检录环节的时间卡点,到赛场礼仪的规范表现,以及评分标准的细则解读,面面俱到地梳理成备赛指南,有的同学专门针对不同参赛队伍的优势亮点、易失分环节进行对比分析,梳理自身备赛的重难点方向。

   比赛结束后,师生随即相互交流研讨,分享观摩心得,结合现场案例,针对性分析训练中存在的问题,明确改进方向。

   此次的观摩,不但让学生直面优秀案例与实战现场,精准捕捉自身差距,提前适应现场比赛流程、节奏,为后续比赛夯实基础,而且展现了安徽三联学院对于健身气功等领域的积极探索,以及对传统养生文化日益重视的态度。

   接下来,安徽三联学院的健身赛事团队将会结合此次观摩收获,进一步优化备赛模式,深挖动作细节,打磨技术水平。在后续健身气功比赛中,团队将全力展现综合实力以及专业素养,力争斩获优秀成绩。

(撰稿人:王贞  拍摄:汪可欣)